Chiro

カイロに行ってきた。エジプトじゃなくて『整体』の方。
結果から言うと、行って正解。腰痛も引くし、身体も全体が軽くなった。
こちらから、『施術をうけるのは初めて』と伝えてあった為か、ここのドクター、起こりえる誤解やトラブルを避ける為に、「怪しくないですから」とか「大丈夫ですから」を連発していて、逆に『信頼してますから、自信をもって』と声を掛けたくなった。
印象的だったのは、骨盤の位置をほんの少しズラしただけなのに、下肢の踏ん張りが抜けたり利いたりしたこと。やっぱりバランスって大切なんだと実感。仕事の骨盤も大事だよなぁと妙に納得。　たった１時間の施術で身体のキレが戻りつつあることを体感し、定期的にチェックを受けてもいいかなと思った次第。　週末のゴルフで、方向性や飛距離が向上するのを期待するのは欲張りすぎだよなぁ・・・
とりあえず推奨されたエクササイズとサプリメント摂取を続けてみる。